Programmes de planche

Désireux d’apprendre à faire de la planche avec un groupe d’amis qui partage la même passion que toi? Tu es au bon endroit! Les planchistes de La Réserve t’attendent!

Ce programme s’adresse aux jeunes de 7 à 14 ans qui veulent améliorer leur technique de glisse et qui désirent s’aventurer dans des pistes de plus en plus difficiles pour avoir de nouveaux défis. Durant 9 samedis pendant 4h de 9h45 à 11h45 et de 12h45 à 14h45 ou samedi 2h de 9h45 à 11h45.

Critères requis à l’automne pour pouvoir s’inscrire.

• Autonome, donc le moniteur n’a pas à relever l’élève.
• L’élève est capable de s’attacher et de se détacher de sa planche de manière autonome.
• Compétences complètement acquises dans les virages à droite et à gauche et la pendule/feuille morte.
• L’élève est capable de se déplacer avec un pied attaché sur la planche.
• Contrôle sa glisse selon le type d’inclinaison de pistes.
• Contrôle de vitesse dans les virages, c’est dire qu’il n’y a pas d’accélérations dans les virages et une perte de contrôle de la descente. (La descente en ligne droite n’est pas un gage d’acceptation au cours de groupe).
• L’élève commence à avoir un mouvement plus dynamique et n’a pas l’air rigide (flexion/extension)
• Capable de surfer toutes les pistes vertes et commence à être à l’aise dans les pistes intermédiaires sur la montagne avec une vitesse contrôlée.

Durée de chaque cours : 4 heures et 2 heures
Programme : 9 fins de semaine.